전염병 심리 문제 가 고조 되 기 전에 PTSD 는 먼저 개입 해 야 한다.

"무한 봉 성 셋째 날 밤 11 시가 넘 어서 아버지 가 확 진 을 기다 리 지 못 하고 돌아 가 셨 습 니 다. 일주일 이 되 지 않 아 어머니 도 신형 관상 바이러스 로 폐렴 이 사 라 졌 습 니 다.""진작 에 아빠 한테 확 진 시 켜 드 렸 어야 했 는데, 어머니 한테 계속 주 사 를 놔 드 려 야 했 어 요."격 리 당 하 는 동안 장 정정 은 부모님 을 잘 돌 보지 못 한 것 을 자책 감 으로 가득 차 있 지만 매일 열심히 의사 선생님 의 검사 와 치 료 를 받 고 있 습 니 다. 부모님 을 실망 시 키 고 싶 지 않다 고 말 했 습 니 다.

장 정정 은 이미 반 개 월 전에 퇴원 했 습 니 다. 최근 에 21 세기 경제 보도 기자 에 게 지금 은 직접 장 을 볼 수 있 지만 조금 무 거 운 요 리 를 들 고 걸 으 면 숨 이 차 고 중간 에 멈 춰 서 여러 번 쉬 라 고 했 습 니 다.그녀 는 정상 적 인 삶 으로 돌아 가 고 싶 었 지만, 늘 부모님 생각 이 났 다. 병원 에서 줄 을 서 있 을 때 누군가가 쓰 러 지 는 것 을 자주 봤 다 고 생각 했 고, 꿈 을 꾸 면서 잠 자 리 를 찾 아 다 니 는 꿈 을 꿨 다.

3 월 9 일 광 둥 성 심리 보건 협 회 는 후 삼 홍 행정 위원회 사무 총장 에 게 21 세기 경제 보도 기자 와 의 인터뷰 에서 이번 전염병 상황 에서 특히 심각 한 우 한 에 서 는 격 리 되 거나 가족 이 떠 나 는 것 을 지 켜 보 며 초조 함, 공포 감, 우울 함 을 느끼 는 사람 도 많다 고 밝 혔 다.예전 의 경험 에 따라 공공 위생 에 돌발 사건 이 발생 할 때마다 영향 을 받 는 사람들 은 어느 정도 심리 문제 가 발생 한다. 이런 심리 문제 들 이 효과 적 으로 해결 되 는 지, 공공 위생 돌발 사건 해결 의 진도 에 영향 을 줄 수 있다.

"비록 전염병 이 끝났다 고 해서 이 일의 영향 이 끝 나 는 것 이 아니 라 심리 적 인 문제 가 존재 하 므 로 스스로 관여 해 야 한 다 는 것 을 알 아 주 셨 으 면 합 니 다. 다른 한편, 정신 적 장애 가 있 는 사람 은 반드시 도움 을 청 하 는 것 을 배 워 서 전문 적 인 정신과 의사 에 게 상담 을 받 아야 합 니 다.""트 라 우 마 가 생 긴 후 스트레스 장애 (PTSD) 를 막 아야 합 니 다."후 삼 홍 은 21 세기 경제 보도 기자 에 게 말 했다.

"후회, 자책"

"저 는 열심히 밥 을 먹고 매일 정신 을 차 립 니 다. 부모님 께 서 주신 기회 니까 요."장정 이 말 했다.

그녀 는 부모님 을 제대로 돌 보지 못 한 것 을 후회 하고 있다 고 말 했다.장 정정 아버 지 는 1 월 중순 부터 몸 이 아 프 기 시 작 했 습 니 다. 그녀 는 감기 라 고 생각 했 습 니 다. 그 당시 에 새로 생 긴 폐렴 이 '사람 에 게 전염 된다' 는 말 이 없 었 습 니 다. 아버지 가 열 이 나 기 시 작 했 을 때 그저 아버지 에 게 주 사 를 놓 으 라 고 했 을 뿐 그다지 중시 하지 않 았 습 니 다.그녀 는 아버지 가 숨 이 가 빠 지자 아버지 가 '감기' 가 아 닐 수도 있다 는 사실 을 깨 닫 고 병원 으로 옮 겼 다.

그 결과, 장 정정 아버지 폐부 에 감 염 된 것 으로 나 타 났 다. 그러나 의사 도 그냥 먹 는 약 만 처방 했다. 그 당시 에 병 에 대한 약 이 없 었 기 때문에 모든 병원 이 똑 같은 처방 을 했 고 문진 에서 치료 약 을 받 는 데 까지 이틀 의 간격 을 두 었 다.

나중에 병세 가 심각 해 지자 장정 의 아버 지 는 숨 이 막 혀 서 걸 을 수 없 었 다. 그녀 는 120 통 화 를 걸 었 다. 그 때 직원 들 이 그녀 에 게 병원 에 환자 가 있 는 곳 을 거의 받 지 못 했 을 것 이 라 고 말 했다. 그래서 괜 히 갔 지만 장정 은 계속 가서 좋 은 운 을 만 나 고 싶 었 다.병원 에서 비용 을 납부 할 때 군대 에서 사람 이 쓰 러 지 는 소리 가 들 려 온다. 장 정정 은 자신 에 게 반드시 강해 야 한다 고 말 했다.

하지만 결국 장 정정 의 아버 지 는 떠 났 다.우 한 적십자사 병원 외래 진료, 유관실, ICU 등 을 전전 하 다 10 일 가까이 사망 할 때 까지 아버 지 는 끝내 확 진 을 하지 못 했다.그 후 일주일 도 안 되 어 그녀의 어머니는 진단 을 받 고 그 다음날 돌아 가 셨 다."내 가 엄 마 를 홀 대 했 으 니 수액 을 꾸준히 맞 게 해 야 지."

아버지 가 감기 에 걸 리 기 시 작 했 을 때 장 정정 어머니 도 폐렴 에 감 염 된 부분 을 보 여 주 었 다. 병원 에 가서 CT 를 찍 으 면 한쪽 폐 에 감 염 된 것 을 알 수 있 지만 의사 가 한 갑 의 약 만 처방 해 주 었 다.당시 그녀 는 어머니 의 문제 가 크 지 않 을 것 이 라 고 생각 하 며 다소 기뻐 했다.나중에 어머니 가 아프다 고 하 자 장 정정 은 다시 어머니 를 데 리 고 동네 병원 에 가서 영 화 를 찍 었 는데 병세 가 또 발전 한 것 을 발견 했다. 한 쪽 에서 양쪽 폐 에 감 염 된 것 을 발견 했다. 결 과 를 가지 고 병원 에 갔 는데 의 사 는 계속 약 을 먹 으 라 고 하고 이틀 동안 지 켜 보 았 다.병원 은 여전히 침대 가 구하 기 힘 들 고, 사찰 을 해도 줄 을 서 야 한다."아버지 가 돌아 가신 지 일주일 이 가 까 워 졌 을 때 어머니 가 마침내 확 진 을 했 지만 다음날 그녀 는 떠 났 다."

장 정정 도 감염 되 었 다. 병원 에서 CT 를 찍 어 보 니 일방적인 폐 에 감염 되 었 다."엄마 가 돌아 가시 고 입원 을 했 어 요."지금까지 장정 정 은 그들 도 제시간에 치료 할 수 있다 면 그들 도 그녀 처럼 완 치 될 수 있다 고 생각 했다. 지금 은 어머니 와 같이 장 을 볼 수 있다.

유 우 역시 '만약 에' 가 있 기 를 원한 다.

설날 에 류 우 아버 지 는 열 이 나 서 인근 동네 보건소 에 가서 진 료 를 받 은 후에 지정 병원 에 가서 검 사 를 받 으 라 고 요 구 를 받 았 다. 의사 선생님 은 그의 아버지 에 게 피 를 뽑 고 CT 를 만 들 었 다. 주 사 를 맞 은 후에 그의 아버 지 를 집 으로 돌려 보 냈 다. 그 는 심각 하지 않다 고 생각 했다.그러나 다음 날 아침 아버 지 는 침대 에서 숨 을 가 쁘 게 쉬 지 못 하고 어려움 을 겪 었 다. 120 과 110 을 불 러 도 응답 이 없 었 다. 그 러 자 갖은 방법 을 다 해 아버 지 를 한 커 우 병원 으로 보 냈 지만 의 사 는 아버지의 죽음 을 직접 선언 했다.

유 우 는 아직도 믿 지 못 하고 자책 하 는 마음 을 가 진 적 이 없다. 자신 이 빨리 아버 지 를 병원 에 데려 다 주면 아무 일 도 없 을 거 라 고 생각 했다.

"나 는 그때 격 리 를 할 때 아들 과 부모 에 게 전염 되 는 것 이 너무 두 려 웠 고 그들의 저항력 이 더 약 했다."양 크 는 다행히 가족 들 이 모두 안전 하 다 고 말 했 지만 자신 이 격 리 되 었 을 때 두려움 이 가득 했다.자신 이 발병 할 수 있 고 특효약 이 없 으 며 건강 하 게 가족 들 과 함께 지 낼 수 있 을 까 하 는 생각 이 들 었 습 니 다. 가족 들 이 자신 때문에 차별 을 당 하고 고립 되 지 않 았 을 까 하 는 생각 이 들 었 습 니 다. '그때 가 아니면...'설마보다

방역 후 PTSD

"짧 은 시간 내 에 신관 폐염 이 갑자기 폭발 하 게 되 었 고, 또 새로운 관 바이러스 에 대해 알 수 없 는 부분 이 많아 사람들 이 매우 공 포 를 느 낄 것 이다."초기 에 의료 자원 이 부족 하기 때문에 많은 사람들 이 병원 에 입원 하여 치 료 를 받 지 못 했 고, 어떤 사람들 은 밀접 한 접촉 자가 격 리 되 어 도움 이 되 지 못 했 으 며, 어떤 사람들 은 가족 이 세상 을 떠 나 는 것 을 보고 자신 이 할 수 있 는 일이 없 었 다.이들 은 슬픔, 죄책 감, 자책 감, 초조 함, 심지어 우울 한 상황 에 처 한다.우리 의 자 연 스 러 운 정서 적 반응 이자 애 절 한 반응 이다.모든 감정 은 각자 의 기능 이 있 기 때문에 우 리 는 그것 을 표현 할 필요 가 있다."우 리 는 가 까 운 친구 에 게 하소연 하고 울 수도 있 습 니 다. 심 할 때 전문 정신과 의 사 를 찾 아 도움 을 청 할 수도 있 습 니 다."후 삼 홍 은 21 세기 경제 보도 기자 에 게 부정적인 감정 을 발산 시 키 는 것 은 자가 치료 과정 이자 심리 적 처리 방식 이 라 고 분석 했다.

    실제로 광 둥 성 심리 위생 협회 담당 위원회 사무 총장 을 촉 구 하 는 동시에 녹색 잎 의료 그룹 만낭 의료 산하 광저우 심장 린 의료 의 창시자 인 후 삼 홍 이 우 한 봉 성 소식 을 접 한 후 이런 긴 장 된 분위기 가 짧 은 시간 에 점점 뚜렷 해 질 것 임 을 깨 닫 고 반드시 심리 적 관여 를 해 야 완 화 될 것 이 라 고 생각 하고 그 는 첫 번 째 로 참가 신청 을 했다.만 낭 의료 의 심리 적 지원 핫라인, 그리고 광동성 공청단 과 광동성 심리 보건 협회 조직의 의무 온라인 상담.

후 삼 홍 이 진 료 를 받 는 심리 상담 사 에 서 는 격 리 돼 각종 불안 과 우울 감 을 느끼 는 환자 가 많다.무한 이 봉쇄 된 후 많은 무한, 그리고 호북성 기타 지역 의 군중 들 은 심리 적 으로 매우 큰 충격 을 받 았 다.그들 은 극도 의 초조 와 공포 감 을 느 꼈 고 현실 적 인 격 리 에 직면 했다.'격 리' 는 보통 사람들 에 게 예 사 롭 지 않다. 낯 설 고 불확실 한 상황 에 직면 하고 자신의 환경 통 제 력 으로 인해 불만 이 생기 기도 한다. 또한 공간 이 폐쇄 되 고 고립 된 공포 감 이 커지 기도 한다.

특히 후 삼 홍은 전염병 발생 후 충격 장애 가 발생 하 는 것 을 방지 해 야 한다 고 지적 했다. 예 를 들 어 격 리 된 사람들 과 밀접 한 접촉 으로 인해 두려움, 도움 이 되 지 못 하 는 등 을 겪 었 다. 전염병 으로 인해 가족 을 잃 고 자책 하고 후회 하 는 이들 은 자신의 가족 이 고통 을 겪 으 며 세상 을 떠 나 는 것 을 직접 목격 했다.이들 에 게 는 앞으로 의 삶 에 아 픈 기억 이 많이 남 을 것 이다. 그래서 밤 에 잠 을 이 루 지 못 하고 아 픈 꿈 을 자주 꾸 게 될 것 이다.낮 에 도 머 릿 속 에서 주체 할 수 없 는 아 픈 기억 들 이 떠 오 르 거나 매우 높 은 경계 성 을 유지 하 며 작은 일 에 도 놀 라 는 경우 가 종종 있다.

중국 심리학 회 심리상 담 사 업무 위원회 위원, 중국 심리학 회 '항 바이러스 안심 행동' 라인 하조 조장, 덩 샤 오 홍 호 북 대 심리학 과 교 수 는 재해 후 심리 문제 의 절정 기 는 보통 3 개 월 정도 발생 하 는데, 신관 폐염 사건 은 마지막 방역 의 효 과 를 봐 야 하고, 심리 문제 가 나타 나 는 절정 기 는 예측 하기 어렵다 고 말 했다.단, 스트레스 해소 후 2 / 3 급성 스트레스 장애 환자 의 증상 은 한 달 이내 에 완화 되 며, 80% 이상 의 증상 은 반년 내 에 완화 된다.

      덩 샤 오 홍 은 개체 가 강 한 스트레스 를 받 거나 상 처 를 입 은 후에 스트레스 장애 에 걸 릴 수 있 는 지 여 부 는 여러 요소 와 관련 이 있다 고 말 했다. 주요 한 위험 요인 은 스트레스 의 심각 성, 생명 에 대한 위험 정도, 가족 구성원 의 사망 상황, 스트레스 에 노출 되 는 시간, 개체 의 가족 유전 사, 나 쁜 성격 특징 과 좋 은 사회 적 지원 이 부족 하 다 는 등 을 포함한다.이번 뉴 클 라 스 의 잠재 적 인 외상 후 스트레스 장애 에 시 달 리 는 사람들 은 가족 구성원 상실, 오 랜 기간 스트레스 에 노출 되 어 있 는 사람들, 일 선 구조 요원 과 의료진, 여성, 어린이, 노인, 장애인, 싱글, 생계 능력 상실, 사회 및 가정 지지 가 부족 한 사람들 을 포함한다.따라서 이들 에 대한 심리 적 배려 를 강화 해 외상 후 스트레스 장애 발생 률 을 줄 이거 나 심각 성 을 낮 춰 야 한다.

"전염병 이 끝 난 후에 정부 와 관련 공익 조직 이 그들 에 게 장기 적 이 고 규칙 적 인 심리 적 간섭 을 제공 할 수 있 기 를 바란다. 이런 상 처 를 효과 적 으로 간섭 하지 않 으 면 상처 후 스트레스 장애 가 발생 할 수 있 고 평생 지 울 수 없 는 부정적인 영향 을 미 칠 수 있 으 며 심지어 심각 한 우울증, 자살 등 행위 가 나타 날 수도 있다."후 삼 홍 이 지적 하 다.(편집: 장 위 현)