Psychologie Sur Le Lieu De Travail

　　Charger ses émotions d 'abord

Est - ce toujours comme le soleil que tu essaies de transmettre la chaleur à tout le monde avant de penser à toi - même?Non seulement tu sèches ton énergie, mais en fin de compte, tu blesses les gens autour de toi.Un peu d 'égoïsme s' il vous plaît, vous devez prendre soin de vous - même et de laisser votre "batterie" accumuler une énergie positive, afin que votre champ magnétique heureux continue de se propager.

　　Journal

Est - ce que tu t 'es enfui par surprise d' un tas de choses qui ne t 'appartenaient pas, et qui t' ont fatigué et déprimé?Le journal peut vous aider à comprendre votre propre énergie.

　　Apprendre à dire non

Se poser deux questions avant de se donner de l 'aideCapacitéIl a vraiment besoin de cette aide?Souvent, les gens te demandent de l 'aide, non pas parce qu' ils ne peuvent pas le faire, mais parce qu 'ils sont paresseux.

　　Qu 'est - ce qui te fait peur

Ce qui fait peur aux femmes, c 'est beaucoup de choses, peur de la concurrence, peur d' être rejetée, peur d 'être imparfaite, peur de révéler leurs véritables sentiments...Trop de fardeau vous fait perdre la perception et l 'action de la vie, un mot d' un autre, un geste peut vous faire nier vous - même et vous considérer comme le plus petit des pauvres.Ne les laisse plus être tes maîtres! Si tu te plies à ton coeur, peu importe le résultat, tu seras une femme courageuse et confiante.

　　C 'est moi qui décide.

Quelle que soit l 'évaluation et la comparaison des autres, faites confiance à vos choix.Le choix n 'est pas bon ou mauvais, mais votre intelligence et votre expérience peuvent prendre la meilleure décision en ce moment.

Fais le pire.Qu 'est - ce qu' on peut faire quand on dit "Je t 'aime", qu' il ne t 'aime pas?Limite".Si tout est acceptable, il n 'y a pas de raison de se faire peur.

　　Échapper au cas par cas

Les hommes disent que les femmes ont un caractère de juin, mystérieux et changeant.Cela s' explique par le fait que les femmes pensent plus attentivement et que la façon de traiter les problèmes est plus subtile qu 'il n' est souvent possible de les résoudre complètement.La colère, la tristesse et d 'autres émotions s' accumulent, se déplacent dans le dilemme immédiat et saisissent cette occasion.Libération".Je ne suis pas d 'accord avec ce que vous dites, mais je me battrai jusqu' à la mort pour que vous ayez le droit de le dire.

　　Coupez vite!

Si vous ne comprenez pas, pourquoi ne pas vous demander "oui ou non" dès le début?Dis - toi que tu ne regrettes rien.Posez le problème, laissez - le libre, le soleil brillera naturellement!

　　Sur le fond

On peut essayer de se concentrer sur les problèmes immédiats, d 'éviter les illusions ou de tourner les comptes.Il faut agir tout de suite, ne pas rester dans le coeur, ne laisser aucune chance aux émotions négatives.